Start dit år med selvkærlighed
Velkommen til en søndag i selvkærlighedens tegn
Søndag d. 14. januar kl. 13.00-17.00
MAJA KROG
Yoga, meditation
& livscoaching
JULIE MARIEL
Saunagus, shamanisme
& healing
Du inviteres ind i en kærlig cirkel, hvor du støttes i at give dig selv det bedst mulige afsæt for det nye år.
Gennem meditation, yoga, healing og ceremoniel saunagus guides du ind i kroppen og nærværet og får tid til fordybelse og til at samle nyt overskud til det nye år.
00
DAGE
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
Vil du også starte dit år med selvkærlighed?
Der er kun plads til 18 smukke sjæle til eventet, så skynd dig at booke.
Køb din billet her
DU MODTAGER ALT DETTE:
- Din krop forkæles med blid yoga, varm sauna, æteriske duftolier og naturlig røgelse.
- Du modtager balancerende healing hele dagen, der understøtter dine aktuelle processer.
- Du får te, vitaliseret vand, friskpresset juice og sunde snacks.
- Dagen fylder dig således op med ny energi til krop, sind og sjæl.
Vi glæder os til at forkæle dig!
Kærligst,
Maja og Julie
Program
13.00-13.15
Introduktion til dagen.
Julie & Maja
13.15-13.30
Cirklen åbnes. Meditation og intention sættes for dagen.
Maja
13.30-14.30
Blid, fordybende og selvkærlig yogapraksis. Timen er inspireret af den essentielle olie Bergamotte: Olien for selvaccept og selvsikkerhed. Følelser af selvfordømmelse transformeres og i stedet inviterer vi selvkærlighed, selvforkælelse og nydelse ind i rummet.
Maja
14.30-15.00
Pause med te, vitaliseret vand og lette snacks. Tid til at skifte om til saunagus.
15.00-16.15
Meditativ, dybgående og udrensende sauna-ceremoni. Ved hjælp af varmen, musikken, duftene, healing og intuitiv guidning, tages du på en sanselig og nærværende rejse ind i dig selv.
Julie
16.15-17.00
Til sidst klæder vi os på igen og samles i salen igen, hvor vi slutter af med en sharing runde og en sund, friskpresset juice.
Julie & Maja
DE PRAKTISKE DETALJER
- DATO: d. 14. januar, kl. 13.00-17.00
- ADRESSE: Naturhotellet Petersborg nær Grenaa
- PRIS: 555,-
MAJA KROGS BAGGRUND
Maja Krog er uddannet yogalærer, meditationslærer, kaospilot og coach. Hun har arbejdet som leder i det private erhvervsliv igennem flere år og har været selvstændig i over et årti. Hun har stor erfaring med at facilitere grupper og individer og hun har hjulpet utallige virksomheder og mennesker med at finde det rigtige næste skridt på livets vej.
Den positive og kreative måde Maja håndtere livets modgang på, giver hende en naturlig lethed i hendes måde at lære fra sig, hvor humor og smil er en del af pakken. Hendes erfaring som yoga- og meditationslærer giver hende en grounding og en sans for kropsliggørelse, som hun fletter naturligt ind i alle hendes forløb.
Læs mere om Maja her
JULIE MARIELS BAGGRUND
Julie er moderne shaman og arbejder med healing, kanalisering, klarsyn, energiarbejde, sjælerejser og ceremonier. Hun bor i fællesskabet på Naturhotellet og er udlært gusmester i denne sauna.
Hun er desuden uddannet antropolog (cand.scient.anth.) fra Aarhus Universitet, fordi hun var interesseret i at vide, hvad folk rundt omkring i verden anser som et godt og meningsfuldt liv.
Hun holder løbende foredrag og events om sine erfaringer og studier.
Læs mere om Julie her
Vil du også starte dit år med selvkærlighed?
Der er kun plads til 18 smukke sjæle til eventet, og mange af billetterne er allerede snuppet. ❤️
Køb din billet her
